Sporters en het gebruik van creatine
Sporters presteren beter met extra creatine, zo wordt algemeen verondersteld. Creatine komt voor in de spieren van zoogdieren en geldt als een tussenproduct als het gaat om de voorziening van energie van zenuw- en spiercellen. Ons lichaam maakt zelf creatine aan, aanvullen is mogelijk met speciale voeding of voedingssupplementen. Vraag via Supplementendirect naar de mogelijkheden.
